λ°˜μ‘ν˜•
(μ‹œ μ°½μž‘)λ‚­λ§Œμ„ μ•„μ‹œλ‚˜μš”? μ €λŠ” λ‚­λ§Œμ΄λΌλŠ” 단어λ₯Ό μ’‹μ•„ν•΄μ„œ λ‚­λ§Œμ— λŒ€ν•œ μ‹œ μ μ–΄λ΄€μ–΄μš”.

λ‚­λ§Œμ€ 좔얡이 되리라 λ¬Όκ²° μœ„에 ν”λ“€λ¦¬λŠ” μ €λ…λ…Έμ„, λ°”λžŒμ— μ‹€λ € μ˜€λŠ” λ‚­λ§Œμ˜ λ©œλ‘œλ””, μ‹ λ‘μ˜ μˆ²μ„ μ§€λ‚˜, λ§ˆμ£Όν•œ λ„ˆμ˜ λ―Έμ†Œ, λͺ¨λ“  μˆœκ°„이 κΏˆμ²˜λŸΌ μ•„λ“ν•˜κ²Œ λ¬Όλ“€μ–΄. 별빛이 μŸμ•„진 ν•˜λŠ˜ μ•„λž˜, 손을 λ§žμž‘κ³  λ– λ‚˜λŠ” μ—¬ν–‰, 우리의 μ΄μ•ΌκΈ°κ°€ λŠμž„없이 νλ₯΄λŠ” μ‹œκ°„μ˜ κ°•μ„ λ”°λΌ νλ₯΄λ„€. κ·ΈλŒ€μ˜ λͺ©μ†Œλ¦¬λŠ” λ°”λžŒμ˜ μ†μ‚­μž„, 귓가에 κ°λ„λŠ” μ‚¬λž‘μ˜ μ–Έμ–΄, 아름닀움이 μ‚¬λΌμ§ˆκΉŒ λ‘λ €μ›Œ, 맀일을 κ·Έλ¦¬μ›€μœΌλ‘œ μ±„μ›Œκ°€λ„€. μ—¬κΈ°, μ°¬λž€ν•œ μˆœκ°„듀이 μŒ“μ—¬ ν•œνŽΈμ˜ μ‹œκ°€ λ˜μ–΄ νλ₯΄κΈ°λ₯Ό, λ‚­λ§Œμ΄ μ˜μ›νžˆ μš°λ¦¬ κ³μ— μžˆμ–΄, λ§ˆμŒμ† κΉŠμ΄ μƒˆκ²¨μ§€κΈΈ λ°”라넀

μΉ΄ν…Œκ³ λ¦¬ μ—†μŒ 2024. 11. 12. 06:41

(μ‹œ μ°½μž‘)당신은 λˆ„κ΅°κ°€λ₯Ό μ‚¬λž‘ν•˜κ±°λ‚˜ μ΄λ³„ν•œμ μ΄ μžˆλ‚˜μš”?(μ‚¬λž‘κ³Ό 이별에 κ΄€ν•œ μ‹œλ₯Ό μ μ–΄λ΄€μ–΄μš”.)

μ•ˆλ…•ν•˜μ„Έμš” 였늘 날씨가 무척 μŒ€μŒ€ν•˜λ„€μš”~~μΆœκ·Όν•΄μ„œ μΌν•˜κΈ°μ „μ— μ‹œ ν•œνŽΈ 더 μž‘μ„± ν•΄λ΄€λ‹΅λ‹ˆλ‹Ή~! μ—¬λŸ¬λΆ„듀은 λˆ„κ΅°κ°€λ₯Ό μ‚¬λž‘ν•˜κ±°λ‚˜ κ°€μŠ΄μ•„ν”ˆ 이별을 ν•œ 적이 μžˆλ‚˜μš”?μ €λŠ” μ§€κΈˆκΉŒμ§€ 인연이라면 인연이고 악연이라면 악연인 μ‚¬λž‘κ³Ό 이별을 λͺ‡λ²ˆ ν•΄λ΄€λ‹΅λ‹ˆλ‹€...γ…Žμ‚¬λž‘μ€ ν–‰λ³΅ν•˜μ§€λ§Œ 이별은 κ°€μŠ΄ μ•„ν”„μ£ ... 이 λ‘˜μ„ μΆ©μ‘±μ‹œν‚¬ 수 μžˆλŠ”κ²Œ μ—†μ„κΉŒμš”..?γ… γ… μ €λŠ” μ‚¬λž‘μ€ 계속 ν•˜κ³  μ‹Άμ§€λ§Œ 이별은 λ‹€μ‹  해보고 싢지 μ•Šμ€λ°..그게 쉽지가 μ•Šμ£ μ„Έμƒμ—” μ˜μ›ν•œκ±΄ μ—†μœΌλ‹ˆκΉŒμš”μ œ κ²½ν—˜κ³Ό 지식을 λ°”νƒ•μœΌλ‘œ μ‹œ ν•œνŽΈ μ μ–΄λ΄€μŠ΅λ‹ˆλ‹€. λ§Žμ€ 곡감 λΆ€νƒλ“œλ €μš”.(μŠ¬ν””) μ‚¬λž‘κ³Ό μ΄λ³„ ν•˜λŠ˜μ˜ λ³„빛이 λ‚΄λ¦¬λ˜ λ‚ , λ„ˆμ˜ μ›ƒμŒμ€ λ°”λžŒμ„ νƒ€κ³  λ‚΄ κ°€μŠ΄μ— κΉŠμ΄ μŠ€λ©°λ“€μ—ˆμ§€. μ„œλ‘œμ˜ λˆˆλΉ› μ†μ— μ˜μ›μ„ μ•½μ†ν–ˆλ˜ κ·Έ μˆœκ°„, 세상 λͺ¨λ“  κ±°λ¦¬λ„ 우리λ₯Ό λ§‰μ§€ λͺ»ν•  κ²ƒ κ°™μ•˜μ–΄. ν•˜μ§€λ§Œ κ³„..

μΉ΄ν…Œκ³ λ¦¬ μ—†μŒ 2024. 11. 11. 07:28

(μ‹œ μ°½μž‘)μƒˆλ²½ 곡기 λ§‘μœΌλ©΄μ„œ μΆœκ·Όν•˜λ©΄μ„œ 적어본 μ‹œ. μ›”μš”νŒ…!!!

μ•ˆλ…•ν•˜μ„Έμš” μ˜€λŠ˜μ€ μƒˆλ²½λΆ€ν„° 많이 μŒ€μŒ€ν•˜λ„€μš”~~~λ‹€λ“€ μ›”μš”μΌ μ‹œμž‘ 잘 ν•˜μ‹œκ΅¬ 건강관리 잘 ν•˜μ‹œκΈΈ λ°”λžλ‹ˆλ‹€!!!μ›”μš”μΌ ν™”μ΄νŒ…!!!!! μƒˆλ²½μ˜ κ³΅κΈ°   μƒˆλ²½, μ‘°μš©ν•œ μˆ¨κ²° μ†μ— 어둠이 κ°€μ‹œκ³ , μ²« λΉ›μ΄ μŠ€λ©°λ“ λ‹€. μ°¨κ°€μš΄ κ³΅κΈ°, μ€μ€ν•œ ν–₯κΈ° μ–΄μ œμ˜ μ•„쉬움을 μ§€μšΈ μ°¬λž€ν•œ μ‹œμž‘. 별빛이 μ‚¬λΌμ§€κ³ , λ‹¬λ„ μž λ“  μ‚¬μ΄ μƒˆλ²½μ˜ κ³ μš”λŠ” λ§ˆμŒμ„ κ°μ‹Όλ‹€. λ°”λžŒμ΄ μ†μ‚­μ΄λŠ” λ“―ν•œ μ†Œλ¦¬, 희망의 μ•½μ†μœΌλ‘œ κ°€λ“ μ°¨μ˜€λ₯΄λŠ” λŠλ‚Œ. μƒˆλ²½λ…˜, μ„Έμƒμ˜ λͺ¨λ“  μ†ŒμŒμ΄ λ©ˆμΆ”κ³  μƒˆμ‹Ήμ΄ μ›€νŠΌ λ“―, λ‚΄ μ•ˆμ—λ„ λ³€ν™”κ°€ μ‹œμž‘λœλ‹€. μ‘°κΈˆμ”©, μ‘°κΈˆμ”©, μΌμ–΄λ‚˜λŠ” λ§ˆμŒ, 끝없이 νŽΌμ³μ§„ κ°€λŠ₯μ„±μ˜ κΈΈμ„ ν–₯ν•΄. 이λ₯Έ μ•„μΉ¨μ˜ κ³΅κΈ°λŠ” μƒˆλ‘œμš΄ κΏˆμ„ μ•ˆκ³ , 또 λ‹€λ₯Έ ν•˜λ£¨λ₯Ό ν–₯ν•΄ λ‚˜λ₯Ό μ΄λˆλ‹€. 맑고, μ°¨κ°‘κ³ , λ”°λœ»ν•œ μƒˆλ²½μ˜ κ³΅κΈ°, λ‚΄ μ‹¬μž₯을 λ›°κ²Œ ν•˜λŠ” κ°€μž₯ μ²« μˆ¨κ²°.

μΉ΄ν…Œκ³ λ¦¬ μ—†μŒ 2024. 11. 11. 06:21

μΌμš”μΌ. 내일은 μΌμƒμœΌλ‘œ λŒμ•„κ°„λ‹€. (μ‹œ μ°½μž‘, 직접 μ“°λŠ” μ‹œ)

μ•ˆλ…•ν•˜μ„Έμš” 즐거운 주말 λ§ˆμ§€λ§‰λ‚  μΌμš”μΌμž…λ‹ˆλ‹€. μ €λŠ” μ˜€λŠ˜λ„ μΆœκ·Όμ„ ν•˜λ„€μš”..γ…Žγ…Žγ…Ž μ—΄μ‹¬νžˆ μ‚¬λŠ”μžμ—κ² λ³΅μ΄μ˜¨λ‹€λΌλŠ” 말이 μžˆλ‹€μ£ ?? λ‹€λ“€ 즐거운 주말 λ³΄λ‚΄μ…¨λ‚˜μš”? μ‹œ ν•œλ²ˆ μ½μ–΄λ³΄μ‹œκ΅¬ 였늘 ν•˜λ£¨ 잘 λ³΄λ‚΄μ‹œκ΅¬ 내일도 ν™”μ΄νŒ…μž…λ‹ˆλ‹€!!! 주말 λ§ˆμ§€λ§‰ μ•„μΉ¨ μΌμš”μΌμ˜ μ•„μΉ¨, 햇살이 λΆ€λ“œλŸ½κ²Œ 창문을 μ—΄κ³  λ“€μ–΄μ˜€λŠ” λ”°μŠ€ν•œ 곡기, μž μ—μ„œ κΉ¬ λͺΈ, μ—¬μœ λ‘œμš΄ μ‹œκ°„, 주말의 끝자락, μ†Œμ€‘ν•œ νœ΄μ‹. μž”μž”ν•œ 컀피 ν•œ μž”, 식탁 μœ„μ— 놓고 μ°½λ°–μ˜ λ„€ λ°œμžμ „κ±° μ†Œλ¦¬, μ•„μ΄λ“€μ˜ μ›ƒμŒμ†Œλ¦¬, 거리의 풍경이 λ‚΄ λ§ˆμŒμ„ 감싼닀. μ˜€λŠ˜μ€ ν•  일 없이, ν•˜λŠ˜μ˜ κ΅¬λ¦„μ²˜λŸΌ λŠκΈ‹ν•˜κ²Œ, 책을 펼쳐 ν•œ νŽ˜μ΄μ§€ ν•œ νŽ˜μ΄μ§€, μ„Έμƒμ˜ 멋진 이야기 속에 λΉ μ Έλ“ λ‹€. μΌμš”μΌ, λ‚˜λ§Œμ˜ μž‘μ€ 우주, λ°”λžŒμ— μ‹€λ € μ˜€λŠ” 꽃ν–₯κΈ°, κ°€μŠ΄ 속 깊이 μƒˆκ²¨μ§„ μ‹œκ°„, 쑰금 더 μ‚¬λž‘ν•˜κ³ ..

μΉ΄ν…Œκ³ λ¦¬ μ—†μŒ 2024. 11. 10. 08:28

μ—¬ν–‰ κ³„νš 잘 μ§œλŠ”λ²•μ„ μ•Œλ €λ“œλ¦Ό(dream).!!!!

μ•ˆλ…•ν•˜μ„Έμš”~~~ λ°˜κ°‘μŠ΅λ‹ˆλ‹€~μ΄λ²ˆμ—λŠ” μ—¬ν–‰ κ³„νš 잘 μ§œλŠ”λ²•μ„ μ•Œλ €λ“œλ¦¬λ € ν•©λ‹ˆλ‹€.제 개인적인 μƒκ°μ΄λ‹ˆ 참고만 ν•˜μ„Έμš”!!! μ‹œλ§Œ μ“°λ‹€λ³΄λ‹ˆ 문득 여행을 κ°€κ³  μ‹Άλ‹€κ³  생각이 λ“€μ—ˆλŠ”λ°μš”.ꡬ체적으둜 μ–Έμ œ, μ–΄λ””μ„œ, 무엇을 ν•  지 정해볼렀ꡬ μƒκ°ν•˜κ³  μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ•„λž˜μ˜ κΈ€μ²˜λŸΌ κ³„νšμ„ 짜볼렀ꡬ ν•˜λŠ”λ° μ—¬λŸ¬λΆ„λ“€λ„ ν•œλ²ˆ μ°Έκ³ ν•˜μ…”μ„œ μ—¬ν–‰ κ³„νšμ΄ μžˆμœΌμ‹œλ‹€λ©΄ μ•Œμ°¨κ²Œ 놀 수 μžˆκ²Œλ” κ³„νšμ μΈ λͺ©μ μ„ μ •ν•˜μ‹œκ΅¬ 여행을 λ‹€λ…€μ˜€μ…¨μœΌλ©΄ μ’‹κ² μŠ΅λ‹ˆλ‹€!!!! μž 그럼 μ—¬ν–‰ κ³„νš 잘 μ§œλŠ”λ²• λ°”λ‘œ λ“€μ–΄κ°‘λ‹ˆλ‹€μž‰~~~! λͺ©μ μ§€ μ„ μ •: μ–΄λ–€ μ§€μ—­μ΄λ‚˜ λ‚˜λΌμ— κ°€κ³  μ‹Άμ€μ§€ κ²°μ •ν•˜μ„Έμš”. κ³„μ ˆ, λ‚ μ”¨, μΈκΈ° μžˆλŠ” κ΄€κ΄‘지 λ“±μ„ κ³ λ €ν•˜μ„Έμš”.  μ—¬ν–‰ κΈ°κ°„ μ •ν•˜κΈ°: μ—¬ν–‰ν•  λ‚ μ§œλ₯Ό μ •ν•˜κ³ , μ΄ μ—¬ν–‰ κΈ°κ°„을 κ³„νšν•˜μ„Έμš”. νœ΄κ°€ μΌμ •κ³Ό μ—¬ν–‰ μΌμ •μ΄ λ§žμ•„떨어지도둝 μ‘°μ •ν•˜μ„Έμš”.  ..

μΉ΄ν…Œκ³ λ¦¬ μ—†μŒ 2024. 11. 9. 13:22

(μ‹œ μ°½μž‘)행볡을 μ°ΎμœΌμ‹œκ³  μ‹Άλ‹€κ΅¬μš”? μ‹œλ₯Ό μ½μ–΄λ³΄μ„Έμš”.

μ•ˆλ…•ν•˜μ„Έμš” μš”μ¦˜ 날씨도 μŒ€μŒ€ν•˜κ³  μ§‘μ—λ§Œ μžˆκ³ μ‹Άμ£ ?저도 λ˜‘κ°™μ•„μš”. μ§‘μ—μ„œ λ”°λœ»ν•˜κ²Œ λˆ„μ›Œλ§Œ 있고 μ‹Άλ„€μš”..γ… ν•˜μ§€λ§Œ 저희가 행볡을 μ°ΎκΈ° μœ„ν•΄μ„œλŠ” μ–΄λ–»κ²Œ ν•΄μ•Ό ν• κΉŒμš”?μ €λŠ” μ‹œλ₯Ό 직접 μ“°κ³  읽고 여행도 κ°€κ³  사진도 찍ꡬ ν•œλ‹΅λ‹ˆλ‹Ή... μ΄λ²ˆμ—λŠ” 행볡에 λŒ€ν•œ μ‹œλ₯Ό ν•œλ²ˆ μ¨λ΄€λŠ”λ°μš”,,! ν•œλ²ˆ μ½μ–΄μ£Όμ‹œλ©΄ κ°μ‚¬ν•˜κ² μŠ΅λ‹ˆλ‹€! ν–‰λ³΅μ˜ λ…Έλž˜ 햇살이 λΉ„μΆ”λŠ” μ•„μΉ¨, μ†Œλ¦¬ μ—†μ΄ ν”Όμ–΄λ‚˜λŠ” κ½ƒ, μž‘μ€ μ›ƒμŒ, λ”°μŠ€ν•œ μ†κΈΈ, κ·Έ μ†μ— λ‹΄κΈ΄ μ†Œμ€‘ν•œ μˆœκ°„λ“€.   λ°”λžŒμ— μ‹€λ € μ˜€λŠ” μ΄μ•ΌκΈ°, μ‘°μš©ν•œ κ°•λ¬Όμ˜ νλ¦„μ²˜λŸΌ, μš°λ¦¬κ°€ ν•¨κ»˜ν•œ κΈ°μ–΅λ“€, κ·Έ μ†μ— μˆ¨κ²¨μ§„ ν–‰λ³΅μ΄μ—¬.   ꡬ름 μ†μ— μˆ¨μ€ λ³„μ²˜λŸΌ, μž‘μ€ μΌμƒμ˜ λ°˜μ§μž„, 어둠도 μ§€λ‚˜κ°€κ³ , λΉ›λ‚˜λŠ” λ‚΄μΌμ„ λ°”라보넀.   μ‚¬λž‘μ΄ μŒ“μ—¬κ°€λŠ” ν•˜λ£¨, μ„œλ‘œμ˜ μ˜¨κΈ°κ°€ λ‚˜λˆ„어진닀면, 행볡은 μ–Έμ œλ‚˜ κ°€κΉŒμ΄μ—, ν¬κ·Όν•˜κ²Œ μ•ˆ..

μΉ΄ν…Œκ³ λ¦¬ μ—†μŒ 2024. 11. 9. 11:09

건강관리λ₯Ό 잘 ν•˜λ €λ©΄ μ–΄λ–»κ²Œ ν•΄μ•Όν• κΉŒ?

μ•ˆλ…•ν•˜μ„Έμš” μ˜€λŠ˜μ€ 건강관리에 λŒ€ν•΄μ„œ 이야기λ₯Ό 해보렀 ν•©λ‹ˆλ‹€.λ‹€λ“€ 건강관리 잘 ν•˜κ³  κ³„μ‹ κ°€μš”??건강관리λ₯Ό μ–΄λ–»κ²Œ ν•˜λ©΄ 쒋은지, μ–΄λ–»κ²Œ ν•΄μ•Όν•˜λŠ”μ§€ ν•œλ²ˆ 말씀 λ“œλ €λ³΄κ² μŠ΅λ‹ˆλ‹€! μ œ 글에 μ œκ°€ 직접 μ‹œλ₯Ό μ“΄ 것도 μžˆλŠ”λ° 마음의 평화? μ•ˆμ •μ μΈ λ§ˆμŒκ°€μ§μ„ 얻을 수 있으리라 μƒκ°ν•©λ‹ˆλ‹€.제 글도 ν•œλ²ˆ κ΅¬κ²½ν•΄μ£Όμ‹œκ΅¬ 이 글도 잘 μ½μ–΄λ³΄μ‹œκΈΈ λ°”λžλ‹ˆλ‹€.  κ±΄κ°•κ΄€λ¦¬λ₯Ό μž˜ ν•˜κΈ° μœ„ν•΄μ„œλŠ” μ—¬λŸ¬ κ°€μ§€ μΈ‘λ©΄μ—μ„œ μ ‘κ·Όν•˜λŠ” κ²ƒμ΄ μ€‘μš”ν•©λ‹ˆλ‹€. λ‹€μŒμ€ 기본적인 건강 관리 λ°©λ²•μž…λ‹ˆλ‹€,κ· ν˜• μž‘힌 μ‹μ‚¬: λ‹€μ–‘ν•œ μŒμ‹μ„ κ³ λ£¨ μ„­μ·¨ν•˜μ„Έμš”. κ³ΌμΌ, μ±„μ†Œ, λ‹¨λ°±μ§ˆ, κ±΄κ°•ν•œ μ§€λ°©, μ „곑 λ“±μ„ ν¬ν•¨ν•œ κ· ν˜• μž‘힌 μ‹λ‹¨μ΄ μ€‘μš”ν•©λ‹ˆλ‹€. μ μ ˆν•œ μˆ˜λΆ„ μ„­μ·¨: ν•˜λ£¨μ— μΆ©λΆ„ν•œ λ¬Όμ„ λ§ˆμ‹œλŠ” κ²ƒμ΄ μ€‘μš”ν•©λ‹ˆλ‹€. μ„±μΈμ˜ κ²½μš° λ³΄ν†΅ 2리터 μ •λ„μ˜ λ¬Όμ„ κΆŒμž₯ν•˜μ§€λ§Œ, κ°œμΈμ˜ ν™œλ™λŸ‰..

μΉ΄ν…Œκ³ λ¦¬ μ—†μŒ 2024. 11. 9. 06:30

(μ‹œ μ°½μž‘)마음의 평화λ₯Ό 가지고 μ‹Άλ‹€λ©΄ μ‹œλ₯Ό 읽어라.

μœ€λ™μ£Ό μ‹œμΈμ˜ λͺ…언이 있죠."λ‚΄ λ§ˆμŒμ— 깊이 μƒˆκ²¨μ§„ 별 ν•˜λ‚˜"μ΄λ²ˆμ—λŠ” 마음의 평화에 κ΄€ν•œ μ‹œλ₯Ό μ¨λ΄€μŠ΅λ‹ˆλ‹€.μ—¬λŸ¬λΆ„λ“€μ΄ 격렀도 ν•΄μ£Όκ³  잘 λ³΄κ³ μžˆλ‹€κ³  ν•΄μ£Όλ‹ˆ 잘 μ¨μ§€λŠ” 것 κ°™μ•„μš” γ…Ž.γ…Ž κ³ μš”ν•œ λ§ˆμŒμ˜ κ³΅κ°„ μ΄λ₯Έ μ•„μΉ¨, ν•΄κ°€ λ―Έμ†Œ μ§“κ³  λ‚˜λ¬΄ μ‚¬μ΄λ‘œ μŠ€λ©°λ“œλŠ” λΉ›, λ°”λžŒμ΄ μ†μ‚­μ΄λ©° μ§€λ‚˜κ°€λŠ” μˆœκ°„, 마음의 ν”듀림을 λ‚΄λ €λ†“λŠ”λ‹€. μž‘은 κ½ƒλ“€, κ·Έλ“€λ§Œμ˜ μ–Έμ–΄λ‘œ 쑰용히 μ΄μ•ΌκΈ°λ₯Ό λ‚˜λˆ„κ³ , ꡬ름은 ν•˜λŠ˜μ—μ„œ ν•œ μ μ˜ κ³ μš”λ₯Ό μžƒμ§€ μ•ŠμœΌλ € ν•œλ‹€. λ‚΄ μ•ˆμ— νλ₯΄λŠ” λ°”λ‹€, νŒŒλ„κ°€ μž”μž”ν•΄μ§ˆ λ•Œ, λͺ¨λ“  κ±±μ •κ³Ό λΆˆμ•ˆμ΄ μ‚¬λΌμ§€κ³  μˆœμˆ˜ν•œ λ‚˜λ₯Ό λ§ˆμ£Όν•˜κ²Œ λœλ‹€. λ¬΄μ—‡μ΄ μ€‘μš”ν–ˆλŠ”μ§€ μžŠκ³ , μ§€κΈˆ μ΄ μˆœκ°„을 λŠκ»΄λ³΄μž. ν‰ν™”λŠ” λ©€λ¦¬ μžˆμ§€ μ•Šμ•„, λ‚΄ λ§ˆμŒ κΉŠμ€ κ³³μ— μ΄λ―Έ μ‘΄μž¬ν•˜λ‹ˆκΉŒ.

μΉ΄ν…Œκ³ λ¦¬ μ—†μŒ 2024. 11. 8. 13:38

λ°˜μ‘ν˜•